初動負荷トレーニング®の効果

初動負荷トレーニング®の効果

 

  • ◎神経筋機能の促進
  • ◎筋の柔軟性・弾力性向上
  • ◎血流や代謝の促進
  • ◎老廃物や疲労物質の除去
  • ◎疲労の回復
  • ◎血糖値の安定性
  • ◎関節可動域の拡大
  • ◎身体の歪みの矯正
  • ◎関節や筋肉のストレスの除去
  • ◎スポーツなど競技場面における瞬発力やパワーの向上
  • ◎怪我や故障の予防・改善
  • さまざまな疾病の予防・改善

また、急激な心拍数の上昇や、強制的な血圧の上昇を招かないので、血圧の気になる方や高齢者の方にも安心してトレーニングを行っていただけます。
上記のようにトレーニングにより疲労物質が速やかに除去されるので、疲労の蓄積や筋痛などをもほとんど起こらず、爽快感を伴いながら運動することができます。

  
0877-62-0555