初動負荷トレーニング®の効果

• ◎神経筋機能の促進
• ◎筋の柔軟性・弾力性向上
• ◎血流や代謝の促進
• ◎老廃物や疲労物質の除去
• ◎疲労の回復
• ◎血糖値の安定性
• ◎関節可動域の拡大
• ◎身体の歪みの矯正
• ◎関節や筋肉のストレスの除去
• ◎スポーツなど競技場面における瞬発力やパワーの向上
• ◎怪我や故障の予防・改善
• ◎さまざまな疾病の予防・改善

また、急激な心拍数の上昇や、強制的な血圧の上昇を招かないので、血圧の気になる方や高齢者の方にも安心してトレーニングを行っていただけます。
上記のようにトレーニングにより疲労物質が速やかに除去されるので、疲労の蓄積や筋痛などをもほとんど起こらず、爽快感を伴いながら運動することができます。