香川県でゴルフの怪我の回復・復帰を目指すならWINGへ
ゴルフは全身を捻る動作が非常に多いスポーツです。 特にボールを打つときのスイングでは、身体を捻ることで身体のさまざまな部位が使われるので、各部位の故障に悩まれている選手が多くいると思います。 ...
対象者
香川県でマラソンの怪我の回復・復帰を目指すならWINGへ
マラソンは身体ひとつで長い距離を走ります。 その運動の特性から、とても多くの選手が怪我に苦しみ、満足できる走りができないと悩みを持たれていると思います。 マラソンで引き起こされる代 ...
香川県で野球の怪我の回復・復帰を目指すならWINGへ
野球でさまざまな怪我に悩んでいる選手はとても多いでしょう。 代表的な部位として ・肩 ・肘 などの痛みが挙げられます。 怪我をしてしまうとパフォーマンスが落ち ...
香川県でサッカーの怪我の回復・復帰を目指すならWINGへ
サッカーでさまざまな怪我に悩んでいる選手はとても多いでしょう。 引き起こされる代表的な怪我のとしては、 ・筋肉系 ・靭帯系 などの外傷があります。 これらの怪 ...
香川で競泳の故障・怪我を予防するトレーニングをするならWINGへ
特に競泳選手は普段の練習で1日に何千メートルも泳ぐこともあることから、オーバートレーニングになり身体に負担がかかり故障や怪我を発症してしまうということも珍しくありません。 タイムを縮める ...
香川で陸上競技の故障・怪我を予防するトレーニングをするならWINGへ
陸上競技は長距離や短距離、ハードルや幅跳びなど種目はさまざまで、走る・歩く・跳ぶ・投げるなどほとんど道具を使わないことが特徴としてあります。 基本的な体力勝負で身体を酷使するため、身体に負担とな ...
香川でテニスの故障・怪我を予防するトレーニングをするならWINGへ
テニスはとてもハードなスポーツです。 ラケットを扱い上半身を動かしたり、ボールを追いかけるために下半身を動かしたりしますが、その反復的な動作は全身に大きな負担を与えます。 そのため多くのテ ...
香川でゴルフの故障・怪我を予防するトレーニングをするならWINGへ
ゴルフはプロからアマチュアまで幅広い人がプレーしています。 他のスポーツと比べて「走ったり」「他の人と競って身体をぶつけたり」など激しい動きが少ないこともあり老若男女問わず人気のスポーツという特 ...
香川でマラソンの故障・怪我を予防するトレーニングをするならWINGへ
マラソン人口はとても多く、 ・競技者としてマラソンに打ち込んでいる ・運動不足やストレス解消のために走っている ・体型維持や健康維持で走っている などさまざまな目的でマラソ ...
香川でサッカーの故障・怪我を予防するトレーニングをするならWINGへ
サッカーは常に「走る」「接触がある」というスポーツなので故障や怪我に悩まされている選手が多くいると思います。 試合で常に活躍をするためには、 ・テクニック ・スタミナ ・対 ...