ジムのトレーニングで怪我にお悩み方はWINGへ
ジムに通われている人は、身体を鍛える目的があったり、怪我をしにくい身作りを目的にしたりと、目標を持ってトレーニングに励まれていると思います。 多くのジムでは、ウエイトトレーニングやマシン ...
WorldWide Medical Training Center Wing
パフォーマンス向上を目指すアスリートに効果的なトレーニング
どのスポーツ競技でもアスリートの方は、パフォーマンス向上を目指しているでしょう。 ただ、パフォーマンス向上させる要素は幅広く、さまざまな要素が存在します。 その、さまざまな要素を組 ...
筋トレで引き起こる痛みの原因と対処法について
最近では、身体を鍛えるため、健康維持のためにトレーニングジムで筋トレを行うことが一般的になり、多くの方が励まれています。 そして、それと同時に、筋トレによる痛みに悩まれている方も多くいるのではな ...
【香川県】筋肉の痛みでお悩みの方におすすめのトレーニングについて
腕がだるい、ふくらはぎや太ももが痛い、このような筋肉の痛みにお困りではないですか？ 筋肉痛は誰もが経験することなので、多くの方が悩まれていると思います。ただ、筋肉痛について詳しく知っていることも ...
初動負荷トレーニング®は自宅でできる？香川県内で実践するならWINGへ
現在、スポーツ界や医療界などから大注目を集めている初動負荷トレーニング®を実践してみたいという方が多くいるのではないでしょうか。 初動負荷トレーニング®は株式会社ワールドウィングエンター ...
香川でジムに通うならWINGの初動負荷トレーニング®を体験しよう
香川県内にはトレーニングジムやスポーツジムなどさまざまなジムがあります。 最近ではジムでトレーニングすることが身近になっており、 ・運動不足なので身体を鍛えて健康改善を目指す ・ ...
香川県でテニスの怪我の回復・復帰を目指すならWINGへ
テニスは1ゲームに何時間もかける場合があったり、前後左右すべての動きがあったりしてとても身体に負荷・負担の大きい競技です。 そのため、多くテニス選手はさまざまな怪我の発症に悩まれていることでしょ ...
香川県でゴルフの怪我の回復・復帰を目指すならWINGへ
ゴルフは全身を捻る動作が非常に多いスポーツです。 特にボールを打つときのスイングでは、身体を捻ることで身体のさまざまな部位が使われるので、各部位の故障に悩まれている選手が多くいると思います。 ...
香川県でマラソンの怪我の回復・復帰を目指すならWINGへ
マラソンは身体ひとつで長い距離を走ります。 その運動の特性から、とても多くの選手が怪我に苦しみ、満足できる走りができないと悩みを持たれていると思います。 マラソンで引き起こされる代 ...
香川でパーソナルトレーニングをするならWINGへ
近年パーソナルトレーニングがとても話題になっていますよね。 テレビCMや雑誌、電車広告などさまざまなメディアで取り上げられているのが印象的です。 もともとパーソナルトレーニングは野球選手や ...