トレーニング
疲労回復

疲労回復に効果的なトレーニングをするなら香川県のWINGへ

学校の授業や部活で忙しい学生、毎日仕事で疲れている社会人の皆さま、ちゃんと身体的・精神的な疲労回復に取り組んでいますか? 「休息時間を多く取ってるのになかなか疲れが取れない……」 そんな風 ...

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ボクシング選手は試合に向けて日々ハードなトレーニングをしています。 ボクシングのトレーニングではさまざまな要素の練習をしますが、そのなかでも特に大切なトレーニングはパンチ力強化、スタミナ向上の2 ...

飛距離アップに効果的!香川でゴルフトレーニングをするならWINGへ!

ゴルフは大人から子供まで誰でもできる人気のスポーツのひとつです。 ゴルフを始めるきっかけは人それぞれで、 ・家族や友人にすすめられて ・仕事の付き合い ・運動不足を解消するため ...

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香川県内のマラソンといったら香川丸亀国際ハーフマラソンや坂出天狗マラソン大会など、数多くの大会がありますよね。 毎年開催される有名な大会なので、「今年はマラソンに参加したい!」という初心者の方や ...

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