パフォーマンス向上

香川でボクシングのトレーニングをより効果的に行うならWINGへ!

ボクシング選手は試合に向けて日々ハードなトレーニングをしています。 ボクシングのトレーニングではさまざまな要素の練習をしますが、そのなかでも特に大切なトレーニングはパンチ力強化、スタミナ向上の2 ...

飛距離アップに効果的!香川でゴルフトレーニングをするならWINGへ!

ゴルフは大人から子供まで誰でもできる人気のスポーツのひとつです。 ゴルフを始めるきっかけは人それぞれで、 ・家族や友人にすすめられて ・仕事の付き合い ・運動不足を解消するため ...

香川県で疲れない・怪我しない効果的なマラソントレーニングをするならWINGへ!

香川県内のマラソンといったら香川丸亀国際ハーフマラソンや坂出天狗マラソン大会など、数多くの大会がありますよね。 毎年開催される有名な大会なので、「今年はマラソンに参加したい!」という初心者の方や ...

香川で野球のトレーニングをするならWING!パフォーマンス向上と怪我予防・治療

野球選手は「怪我なく試合で活躍する」には練習や日々のトレーニングが重要となります。 しかし野球で必要な筋肉をどうやったら鍛えられるのか? とトレーニングを試行錯誤しているという人が多くいると思い ...

香川でサッカーのトレーニングをするならWING!パフォーマンス向上と怪我予防・治療

サッカー選手がパフォーマンス向上させるために必要なものは何だと思いますか? 多くの選手は「足元のスキルやテクニックを磨く」と思われるのではないでしょうか。 もちろんサッカーは足でボ ...

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